สาวๆเคยเป้นกันบ้างไหมค่ะ ปวดหัวตุบ ๆ กินยาไม่หาย เป็นไมเกรนหรือเปล่า ไม่อยากไปหาหมอเพราะคิดว่าไม่เป็นไร..
สาวๆเคยเป้นกันบ้างไหมค่ะ ปวดหัวตุบ ๆ กินยาไม่หาย เป็นไมเกรนหรือเปล่า ไม่อยากไปหาหมอเพราะคิดว่าไม่เป็นไร..
มีคำถามจากคุณผู้อ่าน Lisa ว่า ช่วงนี้ปวดหัวตุบ ๆ ตั้งแต่เช้า กินยาพาราเซตามอลไปแล้วก็ยังไม่หาย ยิ่งตอนเย็นจะยิ่งปวดมาก อาการแบบนี้เป็นไมเกรนหรือเปล่า แล้วจะทำอย่างไรดี วันนี้ มีคำตอบจาก พญ.วิภาพร สายศรี แพทย์อายุรเวท จาก Dr.Care Clinic มาบอกค่ะ
"หนึ่ง ต้องดูว่านอนหลับสนิทมั้ย ในกรณีที่นอนหลับสนิท กล้ามเนื้อเกร็งตัวมากมั้ย แล้วการนอนทำให้กล้ามเนื้อคอผิดปกติรึเปล่า เนื่องจากหมอนอาจจะสูงเกินไปหรือเตี้ยเกินไป ปกติแล้วอาบน้ำให้สดชื่นก็จะหายไป"
"แต่ถ้ายังไม่หายจริง ๆ เป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็อาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อที่หดตัวไม่คลายตัวออก หรือต้องไปสืบดูอีกทีหนึ่งว่ามีโรคประจำตัวอะไรรึเปล่า อย่างเช่น มีความดันสูงรึเปล่า คอเลสเตอรอลสูงมั้ย ถ้าไม่มีทั้งสองอย่างก็แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจว่า Trigger Point มีการกดทับเลือดที่ไปเลี้ยงสมองส่วนไหนรึเปล่าค่ะ"
คุณอาจกำลังสนใจสิ่งนี้
10 สัญญาณร้ายที่ไม่ควรรอ และไม่ควรมองข้าม
ปวดหัว ปวดศีรษะ เรื่องเล็กๆ ที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกายไปได้ใหญ่โต !
เจ๋งมาก!! วิธี บรรเทาอาการปวดหัว โดยไม่ต้องกินยา เพียงแค่กดตามจุดเหล่านี้ !
มาดู อาหารที่ทำให้ปวดหัว ไมเกรน ไม่อยากเป็นเลี่ยงด่วน
แนะวิธีนวดฝ่าเท้า เลิกบุหรี่และลดไมเกรน ได้เป็นอัศจรรย์
ที่มา https://www.widemagazine.com/content_detail.php?cont_id=1258