น้ำพริกเผาเพื่อสุขภาพได้กินผัก
ยำปลีกล้วยน้ำพริกเผาอร่อยมาก
แกงคั่วยอดมะระ เต้าหู้ยอ-เห็ดฟาง...อาหารเพื่อสุขภาพ
ข้าวดอกคำฝอยเหลืองหอมได้ประโยชน์
แกงเมืองผักหนามปลาย่าง
ยำดอกมะขามปลากระพงหยอง ของว่างแบบง่ายๆที่อร่อยมาก
ไก่นึ่งสมุนไพรไขมันต่ำ
มะยมเพื่อสุขภาพน้ำมะยมเปรี๊ยวจิ๊ดหอมได้ใจ บำรุงโลหิต ฯ
ต้มยำปลาทูสายบัวรสเปรี้ยวจากน้ำมะกรูด
ผัดมักกะโรนีกุ้งสด จากชลบุรี
ผัดฟักทองน้ำมันมะพร้าวเยื่อเมล็ดฟักทอง
เคล็ดลับผิวสวย ด้วย
มะเขือเทศเพื่อสุขภาพ ลดไขมัน ลดน้ำตาลในเลือด ต้านมะเร็ง ฯ
ยำวุ้นเส้นรสเด็ด
แกงเผ็ดหน่อไม้ใส่โปรตีน
แกงป่าปลาสร้อยได้แคลเซียมจากกระดูกปลาและสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ปลาสร้อยได้แคลเซียม โปรตีน ฯ พบแล้วซื้อไว้สับๆๆ
องุ่น น้ำองุ่น ขยายหลอดเลือดหัวใจ ต้านมะเร็ง บำรุงไต ลดไขมัน ฯลฯ
น้ำกระชายเพื่อสุขภาพดีมาก สรรพคุณประโยชน์ของกระชายสุดยอดสมุนไพรไทย
แกงยอดมันเทศ
ข้าวต้มมันเทศ น้ำดอกอัญชัน เพื่อสุขภาพม้าม ลดไขมัน ลดความอ้วน ฯ
แกงหวาย...ใส่กระดูกหมู
แกงดอกผักฮ้วน...ใส่ไข่มดแดง
แกงผักหวานป่า...ใส่ไข่มดแดง
ผัดผักโขมยักษ์
ถั่วลันเตาผัดน้ำมันมะพร้าวแครอท เมล็ดและเถา สมุนไพรเป็นยา ซักตับ แก้ตับทรุด ตับพิการ บำรุงเส้นเอ็น ลดคอเลสเตอรอล
มะละกอ ดีต่อสุขภาพ ใบบำรุงหัวใจ ผลดิบขับลม ขับปัสสาวะ ผลสุกและราก เจริญอาหาร บำรุงน้ำนม ฯลฯ
แกงมะระแม้ว
ผัดเผ็ดปลากราย หอมสมุนไพรสดอาหารเป็นยาเพื่อสุขภาพ
แกงผักขี้ขวง...ใส่ปลาแห้ง
