แอล-คาร์นิทีน
ข้าวโพด น้ำเกสรข้าวโพด ประโยชน์เยี่ยมสมุนไพรเป็นยาทั้งต้น
น้ำมังคุดเพื่อสุขภาพทำได้เองมีส่วนจากในผลเพิ่มเพื่อให้ได้ประโยชน์มากขึ้น
คั่วแหนมใส่ไข่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องคุมอาหารไขมัน
ข้าวดอกคำฝอยเหลืองหอมได้ประโยชน์
แตงไทยน้ำกะทิแตงไทยๆที่ไม่ธรรรมดาบำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง ฯ
มะเขือเทศเพื่อสุขภาพ ลดไขมัน ลดน้ำตาลในเลือด ต้านมะเร็ง ฯ
วิธีรักษาสิวด้วยหอมแดง "แบบสมุนไพรธรรมชาติ"
องุ่น น้ำองุ่น ขยายหลอดเลือดหัวใจ ต้านมะเร็ง บำรุงไต ลดไขมัน ฯลฯ
ข้าวต้มมันเทศ น้ำดอกอัญชัน เพื่อสุขภาพม้าม ลดไขมัน ลดความอ้วน ฯ
กล้วยดิบสมุนไพรเป็นยารักษาแผลในกระเพาะและลดไขมันในเลือด ฯ
ชาจีนเพื่อสุขภาพ ลดไขมันในเส้นเลือด
ชามะละกอเพื่อสุขภาพดี ล้างไขมันในลำไส้เล็ก ล้างระบบดูดซึมในร่างกาย
ยอดมะพร้าวอ่อนผัดขึ้เมา สมุนไพรเพื่อสุขภาพเด่นคือพริกกับกะเพรา
ลดพุงลดโรคเพื่อสุขภาพ ด้วยน้ำผักปั่นอาหารดีมีประโยชน์ช่วยรักษาโรคฯ
น้ำเสาวรสเพื่อสุขภาพผลการวิจัยมีสรรพคุณลดไขมันในเลือด บำรุงสายตาและผิวพรรณ วิตามินเอสูง วิตามินซีมากกว่ามะนาว
ถั่วลันเตาผัดน้ำมันมะพร้าวแครอท เมล็ดและเถา สมุนไพรเป็นยา ซักตับ แก้ตับทรุด ตับพิการ บำรุงเส้นเอ็น ลดคอเลสเตอรอล
ไก่ผัดขิงน้ำมันมะพร้าว 1 จานสมุนไพรอย่าเขี่ยทิ้ง มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
100 เท่า กระเทียม ต้านโรคจากอาหาร
ผลไม้ไทยเพื่อสุขภาพที่ดี ทุเรียนต้านอนุมูลอิสระ ฯ เปลือกมังคุดฆ่าเชื้อโรค ฯ
ทับทิม อาหารเป็นยามาตั้งแต่สมัยโบราณ 8,000 ปี - วิธีทำน้ำทับทิมดื่มเพื่อสุขภาพ
ลิ้นจี้ สรรพคุณ ป้องกันโรคตับ ใบลดน้ำตาล -ไขมันในเลือด ฯลฯ
เห็ดอาหารเป็นยา
มะระขึ้นกสมุนไพรเยี่ยม ลดไขมัน - ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงน้ำดี แก้ตับ-ม้ามอักเสบ ฯลฯ
น้ำถั่วสี่สหาย ลดไขมัน ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ฯลฯ
สะตอเพื่อสุขภาพ สมุนไพรเป็นยาช่วยลดไขมันในเลือด
น้ำในลูกมังคุดต้มสุกมีสารแซนโทนเมื่อผสมกับเนื้อมังคุดก็เกิดเป็นยารักษาโรคได้
ชาเพื่อสุขภาพดี วิธีชงชา การเก็บรักษาและข้อควรระวังในการดื่มชา
บทความเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพ
ถั่วเหลือง : อาหารล้ำค่า เป็นยาป้องกันโรค
