มะละกอดิบมีสรรพคุณ
ผลดิบ ขับลม ขับปัสสาวะ แก้ขัดปัสสาวะ ขับพยาธิ
ยางจากผลดิบ กัดหูด ไฝ ฝ้า ต้มดื่มฆ่าพยาธิทั้งปวง แก้กระเพาะอักเสบ แก้ตับม้ามไต
ปอกเปลือกเขียวๆออก ล้างแล้วหั่นชิ้นเล็กๆ ต้มในน้ำเดือด
ชามีสรรพคุณ
ใบ บำรุงหัวใจ กระตุ้นให้หายเหนื่อย ไม่ง่วงนอน ลดน้ำตาลในเลือด แก้กระหายน้ำ ฝาดสมาน
ลดอาการท้องร่วง แก้ร้อนใน แก้ปวดเมื่อย แก้หืด แก้บวม ลดไขมันในเลือด
ชาใส่กาหรือแก้ว น้ำร้อนใส่ ล้าง 1 ครั้งก่อน เทน้ำทิ้งแล้วใส่น้ำร้อนใหม่แช่ไว้สักพัก
ชามะละกอ
การทำน้ำชามะละกอนี้ ทราบมาจากการบอกต่อและอ่านในหนังสือ
เป็นสูตรของ อาจารย์สุทธิวัสส์ คำภาำ ในการทำดื่มตามสูตรต่อครั้ง
คือ 6- 7 ชิ้น ต้มในน้ำเดือด 10 นาที นำน้ำร้อนๆที่ต้มไปชงชาแช่ไว้ 5 นาที
คนเราเกิดมาอายุเพิ่มขึ้นทุกปี กินอาหารวันละหลายมื้อ ในมื้อหนึ่งๆ อาจจะมีอาหารที่กินแล้วร่างกายย่อยไปไม่หมดเกิดการสะสมบ่อยๆนานวัน นานปี ตามผนังลำไส้หรืออวัยวะที่เป็นระบบดูดซึมได้ โดยเฉพาะผู้ที่กินอาหารที่มีไขมันเป็นประจำนั้น หากไม่ออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายเผาผลาญ หรือกินผักผลไม้สมุนไพร ช่วยย่อยช่วยล้างไปด้วยกันแล้วยิ่งมีความเสี่ยงที่เกิดการสะสมตามอวัยวะ โดยเฉพาะลำไส้
ชามะลกอ จะใช้ชา เช่น ชาจีน ชาใบหม่อน ชาปู่เฒ่าทิ้งไม้เท้า ชาอู่หลง ชาเขียว ฯลฯ นำมาชงด้วยนำต้มมะละกอแทนน้ำเปล่าดูบ้าง เพื่อช่วยล้างไขมันที่เกาะตามลำไส้ ซึ่งทำได้ไม่ยาก ลองทำดื่มบ้าง ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น
สำหรับคนที่เป็นโรคเกาต์ขอแนะนำสักนิดนะคะว่าการดื่มชา นำชามาชงนั้นต้องดูว่าชานั้นมียอดชาหรือไม่ถ้ามีไม่ควรนำชานั้นมาชงดื่ม ควรเลือกชาที่เป็นใบไม่มียอด