100 เท่า กระเทียม ต้านโรคจากอาหาร
น้ำปลาหวานปลาดุกย่างดอกนางแลว ดอกสะเดา ผักชี
แกงส้มอาหารเป็นยา แกงส้มดอกโสน บ้านนาแม่ตาด อ.สันกำแพง เชียงใหม่
น้ำพริกเห็ดหล่ม
แกงฟักทองใส่กระดูกหมู
ผัดบวบ...ใส่หมูสับ
น้ำพริกอ่องเต้าหู้ ถั่วเน่าแคบ น้ำมันมะพร้าว
แกงจืดผักตำลึง
ผิวดีเทคนิค ไม่ต้อง...
แกงหน่อไม้ไร่
แกงส้มดอกโสน
แกงส้มผักกระถิน
จอผักกาด
ผิวแห้ง... เพิ่มความชุ่มชื่น ลดริ้วรอย แก้ด้วยผลไม้สด
แกงจืดผักแว่น
น้ำพริกปู๋
แกงแค...ยอดมะพร้าวอ่อน
แกงผักเฮือด
แกงดอกขี้เหล็ก
ผลไม้ไทยเพื่อสุขภาพที่ดี ทุเรียนต้านอนุมูลอิสระ ฯ เปลือกมังคุดฆ่าเชื้อโรค ฯ
ทับทิม อาหารเป็นยามาตั้งแต่สมัยโบราณ 8,000 ปี - วิธีทำน้ำทับทิมดื่มเพื่อสุขภาพ
ฟักข้าว 9 บันทึก เพื่อสุขภาพ
กล้วย อาหารสมุนไพรเป็นยา ปลีกล้วย ลดน้ำตาลในเลือดผู้ป่วยโรคเบาหวาน
เห็ดอาหารเป็นยา
ผักตำลึง กับผลการทดลอง ลดน้ำตาลในเลือด และมีสารอาหารมาก
ขาว..ใส อย่างไรให้ผิวปลอดภัย
น้ำมันมะพร้าวฟักข้าว จากเยื้อฟักข้าวสีแดงสกัดเป็นน้ำมันพร้อมหัวกะทิ
ดอกมะลิลดความดันโลหิตสูง บำรุงหัวใจ ฯ
น้ำฟักข้าว-ไอติมหวานเย็น ฟักข้าว สมุนไพรสีแดง ได้ประโยชน์ดีต่อสุขภาพ
น้ำส้ม - น้ำแครอท - น้ำมะนาว ดื่มชื่นใจ คลายร้อน ได้ประโยชน์
