ดื่มชาอะไรดีที่ช่วยทำให้ผิวสวย ? ชานอกจากจะเป็นเครื่องดื่มทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการลดปริมาณคาเฟอีนจากการดื่มกาแฟ ...
5 เครื่องดื่มชา เพื่อผิวสวย ขาว ออร่า
ดื่มชาอะไรดีที่ช่วยทำให้ผิวสวย ? ชานอกจากจะเป็นเครื่องดื่มทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการลดปริมาณคาเฟอีนจากการดื่มกาแฟ แล้วยังนับว่าเป็นเป็นเครื่องดื่มที่บำรุงผิวอันดับต้นๆ ที่ช่วยให้ผิวสวยได้จากภายใน
วันนี้ เราเลยขออาสาพาคุณไปรู้จักชาแต่ละประเภทที่มีคุณสมบัติบำรุงผิวกัน
ชาเขียว
ชายอดนิยมที่ได้รับการยอมรับว่าอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลที่เป็นสารต่อต้านอนมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวสวย
ได้และยังนับว่าเป็นชาที่มีสารต่อต้านอนมูลอิสระที่ดีที่สุดในบรรดาชาทั้งหมด
ชากุหลาบ
ชากุหลาบ ผิวสวยด้วยชากุหลาบ เพียงแค่ดื่มชากุหลาบเป็นประจำ ก็จะช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใสมากขึ้น
พร้อมการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสกว่า
นอกจากนี้ชากุหลาบยังช่วยกระชับผิว ลดเลือนริ้วรอยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ บำรุงผิวให้ขาวอมชมพูอีกด้วย
ชาขิง
ในขิงมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า Gingerol ที่นอกจากจะช่วยลดการอักเสบ แล้ว
ชาขิงยังช่วยปรับปรุงระบบการไหลเวียนของเลือด ทำให้ลดปัญหาผื่นตามผิวหนังได้อีกด้วย
ชาอู่หลง
สำหรับคนที่กำลังประสบปัญหากับเรื่องริ้วรอย และจุดด่างดำ ต้องหันมาทางนี้ ชาอู่หลงสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้
เพราะในชาเต็มไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยขับสารพิษออกจากผิว ซึ่งสามารถช่วยในเรื่องริ้วรอยได้เป็นอย่างดี
อีกทั้งยังสามารถปกป้องผิวแสงการถูกทำร้ายจากแสง UV ได้อีกด้วย
ชามะลิ
ชามะลิไม่เพียงมีกลิ่นหอมชื่นใจ แต่ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียและลดความมัน
ทำให้นี่เป็นชาที่เหมาะมากๆ สำหรับคนที่มีปัญหาสิว และหน้ามัน
เห็นอย่างนี้แล้ว ใครที่ชอบดื่มชาเป็นชีวิตจิตใจล่ะก็ ก็ยังได้ผิวสวยกลับไปด้วย ส่วนใครที่ไม่เคยดื่มชา ก็ลองหันมาดื่มกันดู นอกจากจะมีปริมาณสารคาเฟอีนที่น้อยแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวเราสวยได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มชา