คนจีนได้นำขิงมาใช้เป็นยาธรรมชาตินานนับศตวรรษ เพราะรู้ว่ามันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และสามารถบรรเทาอาการปวดต่างๆ
คนจีนได้นำขิง มาใช้เป็นยาธรรมชาตินานนับศตวรรษ เพราะรู้ว่ามันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และสามารถบรรเทาอาการปวดต่างๆ
ขิง มีประโยชน์อย่างมากอีกทั้งยังสามารถใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบ เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดผิดปกติ และบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้อีกเช่นกัน
คุณอาจเคยได้ยินมาแล้วว่าเราสามารถบดขิงเพิ่มเข้าไปในมื้ออาหารหรือเครื่องดื่มของคุณได้
การบดขิงและวิธีการทำ
คุณสามารถบดขิงมาใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อจากโรคไขข้ออักเสบ เคล็ดขัดยอก ปวดกล้ามเนื้อ และเส้นเลือดขอด การรักษานี้จะทำให้รู้สึกแสบร้อน แต่คุณไม่ต้องกังวลเพราะมันกำลังทำงานอย่างเต็มที่ ขิงบดจะซึมลึกลงสู่ผิวในบริเวณที่มีอาการเจ็บปวดและในไม่ช้ามันจะช่วยบรรเทาให้อาการทุเลาลงได้
สำหรับการทำขิงบดสิ่งที่คุณต้องเตรียม :
•ขิง
• เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม 4 กลีบ
วิธีทำ:
เริ่มด้วยนำขิงมาโขลกให้ละเอียด
ถัดไปปอกกระเทียม
นำผสมส่วนผสมทั้งหมดที่มีใส่ลงในครกและโขลกจนกว่าส่วนผสมจะเป็นเนื้อเดียวกัน
และนำไปใส่ไว้บนแผ่นฟิล์มพลาสติก
จากนั้นนำไปแปะในบริเวณที่มีอาการปวด
ใช้ผ้าพันแผลพันไว้อีกชั้นเพื่อป้องกันการหลุด
ปิดไว้เป็นเวลา 6 ชั่วโมง
หมายเหตุ: อย่านำขิงไปปิดไว้ในบาดแผลเปิด วิธีรักษาธรรมชาติที่น่าทึ่งนี้มีสารประกอบ 12 ชนิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับการอักเสบ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ขิงแทนไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) และยาแอสไพรินได้อีกด้วยเพราะมันสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและยังไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
อ้างอิง : waysofhealthylife365.com
แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com