น้อยหน่า (Sugar Apple, Custard Apple, Sreet Sop) เป็นพืชผลไม้จำพวกต้น ที่มีชื่อเรียกตามท้องถิ่นต่างๆ เช่น ภาคอีสานเรียก หมากเขียบ ส่วนภาคเหนือเรียก มะนอแน่ หรือปัตตานีเรียก ลาหนัง และเขมรเรียก เตียบ เป็นต้น ซึ่งต้นน้อยหน่านั้นเป็นพืชผลไม้ที่เราคนไทยต่างรู้จักกันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว โดยเป็นพืชที่มีแหล่งกำเนิดอยู่ในอเมริกากลางและใต้ อย่างได้ประเทศไทยเราก็พบน้อยหน่านี้ได้โดยเฉพาะในภาคกลางและตะวันออกเฉียงเหนือของไทย เป็นผลไม้ที่มีรสหวาน พร้อมเนื้อสีขาวและเมล็ดสีดำจำนวนมากภายใน แต่เนื่องจากเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์และมีรสชาติอร่อย จึงทำให้เป็นที่นิยมบริโภคของคนทั่วไป และปลูกกันมากเรียกว่าเป็นพืชเศรษฐกิจชนิดหนึ่งเลยทีเดียว
ประโยชน์และสรรพคุณของน้อยหน่า
ใบ : นำมาบดใช้พอกแก้อาการฟกช้ำบวม รวมทั้งแก้โรคกลากเกลื้อน ช่วยฆ่าพยาธิตามผิวหนัง หรือขับพยาธิ และช่วยฆ่าเชื้อโรคภายในร่างกาย ให้รสเฝื่อนเมา
เปลือกผลดิบ : นำมาฝนกับเหล้าเพื่อทาแผล และแก้อาการจากงูกัด ให้รสเฝื่อนเมา
เมล็ด : นำมาตำผสมกับน้ำมันมะพร้าวใช้ทาเพื่อฆ่าพยาธิผิวหนัง และฆ่าเหา หรือหิด ให้รสเมามัน
เปลือกต้น : ช่วยในการสมานบาดแผล ให้รสฝาดเฝื่อน
ราก : ช่วยในการระบายอุจจาระธาตุ ให้รสเฝื่อน
รวมประโยชน์และสรรพคุณของน้อยหน่า ถึงแม้ชื่อจะดูน้อยนิด แต่สรรพคุณสุดยอดถึง 38 ข้อ
- น้อยหน่า ประโยชน์ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย
- ช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และดวงตา
- น้อยหน่าเป็นผลไม้ที่มีไขมันต่ำ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน และรักษาสุขภาพ (แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวานถือเป็นข้อยกเว้น)
- ช่วยรักษาโรคหอบหืด (วิตามินซี)
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (เส้นใย)
- ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล (วิตามินบี3)
- ช่วยลดความดันโลหิต (โพแทสเซียม)
- ช่วยบำรุงหัวใจ ให้มีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
- มีส่วนช่วยรักษาโรคโลหิตจาง
- ใบน้อยหน่า สรรพคุณช่วยรักษาโรคมะเร็งและเนื้องอก (ใบ)
- ช่วยรักษาโรคไขข้อและโรคข้ออักเสบ (แมกนีเซียม)
- ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง (แมกนีเซียม)
- ช่วยรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย (แมกนีเซียม)
- ช่วยส่งเสริมการผลิตพลังงานในร่างกาย (วิตามินบี)
- ช่วยในการสร้างฮีโมโกลบิน (hemoglobin) (ทองแดง)
- ช่วยลดความเสี่ยงต่อการที่เด็กทารกพิการแต่กำเนิด (โฟเลต)
- ช่วยทำให้อาเจียน (ราก)
- ช่วยบรรเทาอาการปวดเหงือกปวดฟัน (เปลือกต้น)
- ประโยชน์น้อยหน่า ช่วยในการย่อยอาการ ทำให้ขับถ่ายได้สะดวก (ผล)
- ใช้เป็นยาระบาย (ราก)
- แก้อาการท้องร่วง (เปลือกต้น)
- ใช้เป็นยาสมานลำไส้ (เปลือกต้น)
- ช่วยแก้รำมะนาด (เปลือกต้น)
- น้อยหน่า สรรพคุณทางยาช่วยรักษาโรคเริม (ผลแห้ง)
- สรรพคุณทางยาของน้อยหน่า ใช้แก้พิษงู (ผล,ราก,เปลือกต้น)
- แก้งูสวัด (ผลแห้ง)
- ช่วยสมานแผล ใช้เป็นยาผาดสมาน (เปลือกต้น)
- สรรพคุณน้อยหน่า ช่วยรักษาแผลไฟไหม้ อักเสบ น้ำร้อนลวก (ผล)
- น้อยหน่า สรรพคุณใช้แก้ฝีในลำคอ (ผล)
- ใช้แก้ฝีในหู (ผลแห้ง)
- เมล็ดน้อยหน่า สรรพคุณช่วยรักษากลาก เกลื้อน ด้วยการใช้เมล็ดหรือใบน้อยหน้าสดนำมาคั้นเอาน้ำแล้วนำมาพอกบริเวณที่เป็น (ผล,ใบสด,เมล็ด)
- ประโยชน์ของใบน้อยหน่า ใช้เป็นยารักษาหิด ด้วยการใช้สดหรือเมล็ดสด มาตำให้ละเอียด แล้วเติมน้ำมันพืชลงไปพอแฮะ แล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นวันละ 3 รอบ จนกว่าหิดจะหาย (ใบ,เมล็ด)
- สรรพคุณ ใบน้อยหน่าช่วยแก้อาการฟกช้ำบวม (ใบ)
- สรรพคุณของน้อยหน่า ช่วยฆ่าพยาธิ (ผล,ใบ)
- สรรพคุณของใบน้อยหน่า ช่วยฆ่าพยาธิในเด็ก ด้วยการใช้ใบสดประมาณ 15 ใบนำมาต้มกับน้ำ 5 ถ้วยจนเหลือ 3 ถ้วยแล้วนำมาดื่มวันละ 3 ครั้ง (ใบ)
- ใบน้อยหน่ากำจัดเหา ช่วยทำให้ไข่เหาฝ่อ ฆ่าเหา ด้วยการใช้ใบน้อยหน้าสดประมาณ 4 ใบนำมาตำผสมกับเหล้าขาว แล้วเอาน้ำที่ได้มาชโลมให้ทั่วศีรษะ แล้วใช้ผ้าคลุมไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วใช้หวีสางออก (หรือจะใช้แค่น้ำคั้นจากใบอย่างเดียวก็ได้) หรือจะใช้เมล็ดนำมาบดคั้นกับน้ำมะพร้าว (อัตราส่วน 1:2) แล้วกรองเอาแต่น้ำมาชโลมให้ทั่วศีรษะ แล้วใช้ผาโพกไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมง และห้ามชโลมยาทิ้งไว้ข้ามคืน ทำเสร็จแล้วให้สะผมทำความสะอาดทุกครั้ง (ใบ,เมล็ด)
- ประโยชน์ของน้อยหน่า ใช้เป็นยารักษาจี๊ด ด้วยการใช้เมล็ดสดประมาณ 20 เมล็ดนำมาตำให้ละเอียด แล้วใช้สารส้มขนาดเท่าหัวแม่มือใส่ในฝาละมี ตั้งไฟอ่อน ๆ เมื่อสารส้มละลายแล้ว ให้โรยผงของเมล็ดน้อยหน่าลงไปทีละน้อย คนให้เข้ากัน หลังจากนั้นใช้ไม้ป้ายยาที่กำลังร้อนแต่พอให้ผิวหนังทนได้ แล้วป้ายลงตำแหน่งที่บวม ทำวันละ 2 รอบเช้าเย็น จนกว่าจะหาย (เมล็ด)
- เมล็ดน้อยหน่ากำจัดเห็บหมัดในสุนัข สูตรเดียวกับกำจัดเหา (ใบ,เมล็ด)
https://frynn.com