คุณควรหรือไม่ควรใส่ชุดชั้นในตอนนอนหลับ? ผู้หญิงส่วนใหญ่จะทำผิด...
จากการศึกษาของผู้บริโภคชุดชั้นใน มีถึง 80% ของผู้หญิงที่เลือกไม่ใส่ชุดชั้นในนอนเพื่อความสะดวกสบาย มีเพียงประมาณ 20% ของผู้หญิงจะสวมใส่ชุดชั้นในขณะนอนหลับ
ผลวิจัยจากญี่ปุ่นชี้ให้เห็นว่า ปกติเวลาคนนอนจะพลิกตัวประมาณ 20-33 ครั้ง ในกระบวนการการพลิกตัวนั้นการไม่มีชุดชั้นในมีแนวโน้มที่หน้าอกจะเคลื่อนไหวไปตามแรงพลิก ทำให้รูปร่างของหน้าอกอาจจะมีขนาดลดลง แต่หากใส่ชุดชั้นในแบบมีโครงนอน จะทำให้มันกดรัดหน้าอก ส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิต ทำให้เกิดความรู้สึกตึงเครียดและมีผลต่อคุณภาพของการนอนหลับ
ส่วนใหญ่สาว ๆ จะมีปัญหานี้ แล้วสุดท้ายจะต้องใส่ชุดชั้นในนอนมั้ยล่ะ?
● ขอแนะนำให้คนที่มีหน้าอกอยู่แล้วใส่ชุดชั้นในสบายๆนอน ส่วนคนที่หน้าอกเล็กไม่ต้องใส่จะสะดวกสบายมากที่สุด
● หากใส่แบบเสริมทรง ตอนนอนแนะนำให้ใส่แบบหลวมๆหน่อย
● ไม่ควรใส่เสื้อในแบบมีโครงนอน
● ไม่ควรสวมชุดชั้นในที่รัดแน่นเกินไป
● เลือกชุดชั้นในที่สะดวกสบายระบายอากาศได้ดี
ศัลยแพทย์พลาสติกกล่าวว่าผู้หญิงที่ผ่าตัดเสริมเต้านมควรจะใส่ชุดชั้นในเวลานอนเพราะอาจจะมีการเคลื่อนไหวไปมา และจะช่วยให้รูปร่างของหน้าอกเป็นทรงและไม่ย้อย ต้องแน่ใจว่าได้เลือกชุดชั้นในที่เหมาะแก่การนอนหลับด้วยนะ หน้าอกและร่างกายก็เหมือนกับสมอง
ที่ต้องการผ่อนคลายและสะดวกสบาย ชุดชั้นในสำหรับนอนควรเลือกให้เหมาะสมและระบายอากาศ
ชุดชั้นในสำหรับการนอนบางทีอาจกดทับไหปลาร้า มีผลกระทบต่อต่อมน้ำเหลือง ทำให้ระบบการขับพิษมีปัญหา แต่ไม่มีศึกษาใดที่ยืนยันว่าการสวมใส่ชุดชั้นในนอนจะทำให้ก่อเกิดโรคมะเร็งเต้านมได้ แต่อยากให้ทุกคนจำไว้ว่า: การเลือกชุดชั้นในที่ถูกต้องคือเลือกให้สบายที่สุดนะ!
ที่มา: www.liekr.com