ติดชาเย็น กินทุกวัน เสี่ยงนะรู้ไหม?
บางทีในช่วงอากาศร้อนๆ เป็นใครก็อยากหาเครื่องดื่มเย็นๆ ซักแก้วมาดื่มให้หายกระหายคลายร้อน แต่สำหรับบางคนไม่ว่าจะร้อนไม่ร้อน เป็นอันต้องสั่ง "ชาเย็น" แก้วโปรดของทุกวัน แต่วันนี้จะมาบอกว่าการดื่มชาเย็นเป็นประจำอาจเกิดโทษกับสุขภาพได้นะคะ
ในชาเย็นมีกรดออกซาลิกสะสมอยู่มาก ก่อให้เกิดเป็นผลึกเล็กๆของแร่ธาตุและเกลือปนอยู่ในปัสสาวะ ถ้ามันโตขึ้นจนไปเกาะติดกับท่อปัสสาวะจากไตไปยังกระเพาะปัสสาวะได้ อาจทำให้เกิดนิ่วในไตได้
ในชาร้อนก็มีกรดออกซาลิก แต่โอกาสก่อให้เกิดนิ่วในไตนั้นไม่ใช่ง่ายๆ
เครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณอาจกำลังทำลายสุขภาพของคุณอยู่ อยากจะดื่มชาเย็นดื่มได้แต่อย่าบ่อย ถึงขั้นเป็นประจำทุกวันเลยนะคะ หันมาดื่มน้ำเปล่าดีกว่าเพื่อสุขภาพเราเองค่ะ
ที่มา: thaiza