สูตรพอกหน้าด้วยมะละกอ
ขนมแป้งจี่ผสมข้าวกล้องงอก
ข้าวซอยลำใยรับรองแขกแก้วมาเรือน(ตอนที่ 5)
แกงตูน
แกงผักสีเสียด
น้ำเสาวรสเพื่อสุขภาพผลการวิจัยมีสรรพคุณลดไขมันในเลือด บำรุงสายตาและผิวพรรณ วิตามินเอสูง วิตามินซีมากกว่ามะนาว
ถั่วลันเตาผัดน้ำมันมะพร้าวแครอท เมล็ดและเถา สมุนไพรเป็นยา ซักตับ แก้ตับทรุด ตับพิการ บำรุงเส้นเอ็น ลดคอเลสเตอรอล
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ใส่ไข่ราดหน้าผักรวมน้ำมันมะพร้าว ครบ 5 หมู่อาหาร เพื่อสุขภาพเด็กและผู้ใหญ่ ผักสมุนไพรหลายอย่างในจานเดียว
มะละกอ ดีต่อสุขภาพ ใบบำรุงหัวใจ ผลดิบขับลม ขับปัสสาวะ ผลสุกและราก เจริญอาหาร บำรุงน้ำนม ฯลฯ
แกงแคดอกต้าง
แกงมะระแม้ว
ผัดเผ็ดปลากราย หอมสมุนไพรสดอาหารเป็นยาเพื่อสุขภาพ
แกงปลีตาล
แกงผักขี้ขวง...ใส่ปลาแห้ง
ไก่ผัดขิงน้ำมันมะพร้าว 1 จานสมุนไพรอย่าเขี่ยทิ้ง มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
ลบรอยสัก ด้วยมะม่วงหิมพานต์ดีต่อสุขภาพ
ผัดผักกูด...ใส่น้ำมันมะพร้าว
ดีบัวในเมล็ดบัว ของดีมีประโยชน์มากต่อหัวใจ เม็ดบัวแห้งทำนมธัญญพืชเพื่อสุขภาพ
เลือกครีมหน้าใส ให้ถูกวิธี
แกงน้ำเต้า...ใส่ปลาดุกย่าง
100 เท่า กระเทียม ต้านโรคจากอาหาร
หน้าใส ไร้สิว ด้วยยาแอสไพริน
มะระจีนผัดใส่ไข่น้ำมันมะพร้าวลูกยอ เพื่อสุขภาพ ตับ น้ำดี ฯ
แกงส้มอาหารเป็นยา แกงส้มดอกโสน บ้านนาแม่ตาด อ.สันกำแพง เชียงใหม่
มาลบเลื้อนริ้วรอย รอบดวงตา กันเถอะ
น้ำตะไคร้ น้ำสมุนไพรอาหารเป็นยา
แกงผักเฮือด
เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสวยครบสูตร....
แกงดอกขี้เหล็ก
ทับทิม อาหารเป็นยามาตั้งแต่สมัยโบราณ 8,000 ปี - วิธีทำน้ำทับทิมดื่มเพื่อสุขภาพ
