เคล็ดลับหน้าเด็กทำอย่างไร? มาดูวิธีทำให้หน้าเด็กกันดีกว่า...ความสวยความงามบนใบหน้า เป็นสิ่งที่ใครๆ ต่างก็ปรารถนาที่จะมีหน้าตาที่ดูดี กาลเวลาผ่านไปก็ยังคงดูอ่อนกว่าไวอยู่เสมอ และในปัจจุบันก็มีวิธีทำให้หน้าเด็กดูอ่อนกว่าไว ให้เราได้เลือกใช้บริการและนำมาปฏิบัติ ที่นี่เราก็ได้มีเคล็ดลับหน้าเด็กมาบอกให้ทราบกันจ้า หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์นะคะ มาอ่านดูวิธีทำให้หน้าเด็กกันเลยนะคะอย่านอนดึกเกิน 4 ทุ่มในข้อนี้มีหลายคนที่กำลังเป็นอยู่ ยิ่งในยุคที่เทคโนโลยีอยู่กับเราได้ตลอดเวลา ทำให้เรามีกิจกรรมต่างๆ กับอุปกรณ์สื่อสารมากขึ้น ส่งผลให้เวลาในการพักผ่อนน้อยลง เวลาที่เหมาะสมในการนอนก็คือหลัง 4 ทุ่มเป็นต้นไป คุณรู้หรือไม่ว่าหลัง 4 ทุ่มเป็นต้นไป ร่างกายของเราจะมีการผลิตฮอร์โมนชื่อว่า “เมลาโทนิน ” เป็นตัวช่วยให้เกิดการหลับลึก และการหลับลึกยังทำให้เรามีความจำดี ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนอีกตัวที่ชื่อว่า “โกร์ทฮอร์โมน” ซึ่งตัวนี้แหล่ะที่มีหน้าที่สำคัญคือการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และสร้างการเจริญเติบโตให้กับเซลล์ส่วนต่างๆ ของร่างกายนั่นเอง ฉะนั้นอยากหน้าเด็กก็อย่านอนดึกกันนะคะ นอนให้เป็นเวลา พักผ่อนให้เพียงพอจ้า ยิ้มแย้มแจ่มใส อย่าเครียดเกินไปการที่เราอยู่ในสภาวะอารมณ์เครียดสะสมเป็นเวลานาน จะทำให้การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายเสื่อมถอยลง เราจะสังเกตุได้ว่าคนที่เครียดมากๆ นั้น หน้าตาจะโทรมเร็วมากกว่าคนปกติ ดัังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้เรายิ้มบ่อยๆ ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส เพื่อให้ร่างกายสร้างสารแห่งความสุขขึ้นมา ใบหน้าของเราจะอิ่มเอิบสดชื่นสดใส ความคิดและการทำงานของสมองก็จะเป็นไปอย่างดีเยี่ยมอีกด้วย
เลิกนิสัยการเป็นนักดื่มเชื่อหรือไม่ว่าการเป็นนักดื่มเนี่ย จะทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายของเรามีปริมาณเพิ่มมากขึ้น และโดยธรรมชาติของฮอร์โมนเพศหญิงจะคอยกักเก็บไขมันเอาไว้ ทำให้คนที่ดื่มจัดเนี่ยจะมีไขมันสะสมในร่างกายเยอะ แก่ไวขึ้นและเสี่ยงต่อโรคต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะโรคมะเร็ง ทำให้หน้าเด็กด้วยทรงผมการไว้ทรงผมแบบต่างๆ น้ั้น ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ใบหน้าเราดูเด็กลง คำแนะนำก็คือถ้าคุณอยากหน้าเด็กให้ไว้ผมตรงนะคะ เพราะจะทำให้เราดูเด็กลงได้ แต่การไว้ผมดัดลอนนั้น จะทำให้ดูมีอายุเพิ่มมากขึ้น อย่าเข้าใกล้กับควันบุหรี่คงจะเป็นที่รู้ๆ กันอยู่นะคะ ว่าควันบุหรี่มีพิษร้ายแรงมากขนาดไหน ขนาดคนที่ไม่ได้สูบแต่อยู่ใกล้ๆ ก็ได้รับพิษจากควันบุหรี่เช่นกัน ดังนั้นห้ามสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ๆ บริเวณที่คนกำลังสูบบุหรี่อยู่นะคะ ถ้าไม่อยากมีใบหน้าที่แก่เกินวัย อยากหน้าเด็กต้องทานอาหารเช้าอาหารเช้าเป็นอาหารมื้อสำคัญ แต่ด้วยภาวะทางสังคมที่เร่งรีบในปัจจุบัน หลายคนจึงไม่มีโอกาสได้ทานอาหารเช้า แล้วไปทานกาแฟแทน ที่จริงแล้วการทานอาหารเช้าจะช่วยให้เราหน้าเด็กกว่าอายุจริงๆ ของเราถึง 2 ปีเลยทีเดียว แต่หลายคนกลับไปดื่มกาแฟแทน ทำให้มีใบหน้าที่เกินอายุไปมากเลย |
| แหล่งที่มา: www.tipsza.com |
