อาการปวดคออาจเกิดขึ้นได้สำหรับคนในวัยทำงาน หรือผู้ที่ขยับร่างกายผิดวิธี ปวดเมื่อยตามที่ต่างๆ วันนี้เรามีแพทย์แผนจีนในการกดจุด และช่วยบรรเทาอาการปวดต้นคอมาฝากกันค่ะ  แพทย์จีน นวดกดจุดหยุดปวดคออาการปวดต้นคอเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ซึ่งอาการปวดคอนั้นมักมีหลายแบบ เช่น ปวดเมื่อยต้นคอ คอแข็งเอี้ยวไม่ได้ ... |
| บางครั้งจะปวดบริเวณไหล่หรือบ่าร่วมด้วย ตลอดจนปวดร้าวไปที่ศีรษะ ต้นแขน ปลายแขน หรือแม้แต่ปวดและชาที่นิ้วมือได้ ต้องลองสังเกตว่าตัวเราเองปวดแบบไหน เช่นมีนมีอาการปวดเมื่อยบริเวณต้นคอและที่บ่าร่วมด้วย แต่ยังหันคอไปมาได้ตามปกติ แม้จะรู้สึกปวดแต่ก็ไม่เจ็บมาก ต่อมาลองหาสาเหตุของอาการปวดคอกัน ซึ่งสาเหตุการปวดคอที่พบบ่อย เกิดจาก
กดจุดเยียวยาผู้ป่วย การกดจุดตามขั้นตอนต่อไปนี้ ต้องขอความร่วมมือจากคนในครอบครัวหรือคนใกล้ชิด อาจชวนกันมาทำเป็นกิจกรรมยามว่างในครอบครัวของคุณก็ได้ โดยเริ่มจากให้ผู้ป่วยนั่งเก้าอี้ ตั่ง หรือพื้นที่ปูเบาะ (ถ้าผู้ป่วยกำลังตั้งครรภ์ให้ข้ามขั้นตอนที่ 1) พร้อมกันแล้ว ก็ลงมือได้เลยค่ะ
ที่มา https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=3241&sub_id=12&ref_main_id=3 |