หลาย ๆ คน พยายามทำความสะอาดดวงตาคู่สำคัญ ทั้ง ๆ ที่ไม่มีความผิดปกติเกิดขึ้น ส่วนใหญ่มักจะใช้ น้ำยาล้างตา ช่วยทำความสะอาด โดยไม่ทราบว่า แท้ที่จริงแล้ว ดวงตาของคนเรามีการสร้างน้ำตาเพื่อหล่อเลี้ยงให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอ 
ในน้ำตาของคนเรานั้น ประกอบด้วย น้ำ ไขมัน มูซิน และสารยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค ดังนั้น หากสุขภาพดวงตายังไร้ปัญหา หรือจักษุแพทย์ไม่ได้แนะนำให้ใช้ น้ำยาล้างก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับดวงตาคู่ปกติ 
ส่วนเคล็ดลับการทำความสะอาดดวงตาที่ถูกต้องและปลอดภัย เพียงใช้ผ้าสะอาดที่ชุ่มน้ำ ค่อย ๆ ลูบขนตา และหนังตาบนและล่าง โดยไม่จำเป็นต้องหยอดน้ำหรือใช้น้ำล้างผ่านลูกตา 
นอกจากนี้ ยังแนะนำให้นำเทคนิคการนวดวนรอบดวงตาขณะอาบน้ำด้วยนิ้วกลางแนวนิ้วนางอย่างเบามือ จะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่อ่อนล้าให้แลดูสดชื่น ไม่เหี่ยวย่นได้ง่าย ๆ
ที่มา   https://www.widemagazine.com/content_detail.php?cont_id=73