ผลกีวีที่เราทานกัน นอกจากจะให้วิตามินซีที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณของเราแล้ว ผลกีวี ผลไม้สีเขียวน่ากิน ยังช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าของเราดูดีขึ้นด้วยค่ะ  ซึ่งจากผลการวิจัย ได้กล่าวไว้ว่า เจ้ากีวี ผลไม้สีเขียว ที่มีรสชาติ เปรี้ยวอมหวาน ชื่นใจ ผลน้อยนี้มีความมหัศจรรย์เป็นพิเศษตรงที่มัน เป็นแหล่งของวิตามินอีชั้นดี ซึ่งเจ้าวิตามินอีนั้น ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า รอยร่องลึก รอยย่นของคุณได้ดีทีเดียว นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันเซลล์ผิวจากการเสื่อมสภาพ และช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอีกด้วยค่ะ นอกจากวิตามินอีแล้ว กีวีหนึ่งผลยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งมีมากกว่าส้มเสียอีก มีโพแทสเซี่ยมที่มีมากกว่ากล้วย และกรดแอลฟาไลโนเลอิก ซึ่งเป็นกรดไขมันที่จำเป็นที่อยู่ในกลุ่มโอเมก้า 3 ที่พบในพืช รวมถึงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างโพลีฟนอล ที่นี่คุณก็คงแอบหลงรักกีวีขึ้นอีกเป็นกองเลยใช่ไหมล่ะค่ะ |