ข้อระวังสำหรับคนชอบทานกระเทียม


1,193 ผู้ชม


กระเทียมถือว่าเป็นสมุนไพรอย่างหนึ่งที่ช่วยป้องกันคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ แต่ทางการแพทย์แนะนำไม่ให้บริโภคกระเทียมเป็นจำนวนมาก เพราะส่งผลกระทบ         กระเทียมถือว่าเป็นสมุนไพรอย่างหนึ่งที่ช่วยป้องกันคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ แต่ทางการแพทย์แนะนำไม่ให้บริโภคกระเทียมเป็นจำนวนมาก เพราะส่งผลกระทบ 
ข้อระวังสำหรับคนชอบทานกระเทียม

ข้อระวังสำหรับคนชอบทานกระเทียม

เป็นที่รู้ๆ กันว่ากระเทียมเป็นสมุนไพรไทยระดับพื้นฐานที่นับว่ามีประโยชน์ทางการแพทย์มากมาย แต่ก็ไม่ควรรับประทานกระ เทียมเป็นจำนวนมาก เพราะอาจจะส่งผลกระทบบางอย่างได้
 
ข้อควรระวังในการบริโภคกระเทียม
  • คนที่เป็น โรคกระเพาะ ไม่ควรรับประทาน กระเทียม เพราะจะทำให้ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร
  • ก่อนเข้ารับการผ่าตัด ควรงดรับประทานกระเทียมเพราะจะทำให้เลือดออกง่ายและหยุดไหลช้า
  • หากจะเก็บ กระเทียม ไว้รับประทานได้นาน ๆ ให้นำไปดองในน้ำส้มสายชูเพราะจะช่วยรักษาคุณค่าทางอาหาร
  • การปรุงกระเทียมโดยใช้ความร้อนจะทำให้คุณค่าในการเป็นยารักษาโรคน้อยลง

ที่มา   https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=3403&sub_id=98&ref_main_id=4

อัพเดทล่าสุด