เมี่ยงบัวหลวง บำรุงร้อยแปดอาการ


721 ผู้ชม


สรรพคุณของดอกบัวหลวงไว้ว่า .... กลีบช่วยบำรุงร่างกาย ห้ามเลือด มีใยอาหารสูง และกระตุ้นการขับถ่าย เกสรเป็นยาสมานแผล บำรุงหัวใจ
และระบบประสาท เมล็ดช่วยบำรุงกำลัง ทำให้นอนหลับสบาย ส่วนดีบัวช่วยขยายหลอดเลือดหัวใจ
ดังนั้นเมื่อมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเสียขนาดนี้ เราจึงไม่พลาดหาสูตรเด็ดมาฝากคุณผู้อ่านที่รักค่ะ
เครื่องเมี่ยงบัวหลวง
  • เมล็ด และเกสรดอกบัวหลวง 2 ดอก
  • มะพร้าวขูดคั่ว และถั่วลิสงคั่ว อย่างละ ¼ ถ้วย
  • มะนาว ขิงแก่
  • หอมเล็ก หั่นทั้งหมดเป็นรูปลูกเต๋าอย่างละ ¼ ถ้วย
  • พริกขี้หนูสวนซอย 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำน้ำเมี่ยง
  1. เคี่ยวน้ำสะอาด ½ ถ้วย
  2. น้ำตาลปี๊บ 1 ถ้วย
  3. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ข่าคั่วโขลก 1 ช้อนชา
  5. รากผักชีคั่วโขลก 1 ช้อนชา
  6. กะปิเผา ¼ ช้อนชา ด้วยไฟอ่อนให้เข้ากัน ปิดไฟ แล้วตักใส่ถ้วยพักไว้
วิธีรับประทาน
วางเครื่องเมี่ยงทั้งหมดลงบนกลีบดอกบัวที่เด็ดเตรียมไว้ ราดน้ำเมี่ยง ห่อให้พอดีคำ แล้วนำเข้าปากได้เลยค่...กินของดีจากธรรมชาติ ช่วยป้องกันและเยียวยาโรคภัยไข้เจ็บแบบปลอดสารเคมีค่ะ

อัพเดทล่าสุด