ประโยชน์หลักที่ได้จากโคเอ็นไซม์คิวเท็นได้แก่ การผลิตพลังงานในระดับเซลล์และการมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง เสริมสร้างพลังงานระดับเซลด้วยโคเอนไซม์คิวเท็น(CoQ10) เซลล์ (Cell) เป็นโครงสร้างที่สำคัญมากที่สุดของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ตั้งแต่สิ่งมีชีวิตที่มีขนาดเล็กที่สุด เช่น แบคทีเรียไปจนกระทั่งเซลล์ของสิ่งมีชีวิตที่ใหญ่ที่สุด ซึ่งแต่ละเซลล์มีองค์ประกอบและสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ด้วยตัวเอง โดยการนำสารอาหารเข้าไปและเปลี่ยนสารอาหารให้กลายเป็นพลังงานเพื่อความอยู่รอดของเซลล์นั้น ๆ ในการสร้างพลังงานนั้นจะเกิดขึ้นบริเวณเซลล์ในส่วนที่เรียกว่า “ไมโตครอนเดรีย” ดังนั้นถ้าเซลล์ได้รับพลังงานไม่เพียงพอก็จะทำให้เซลล์ทำงานผิดปกติ ตัวอย่างเช่น หากเซลล์หัวใจไม่ได้รับพลังงาน หัวใจก็ไม่สามารถที่จะทำงานได้ตามปกติ หรือหากเซลล์ผิวหนังไม่มีพลังงานก็จะทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร ดังนั้นพลังงานระดับเซลล์จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับเรา เมื่อเรามองเห็นถึงความสำคัญของพลังงานระดับเซลล์แล้วก็จะเกิดคำถามว่าแล้วเราจะทำให้มีการผลิตพลังงานระดับเซลล์ได้อย่างสมบูรณ์อย่างไร ซึ่งคำตอบคือ “การได้รับโคเอ็นไซม์คิวเท็น” มหัศจรรย์สารโคเอ็นไซม์คิวเท็น (CoQ10) โคคิวเท็นหรือ โคเอ็นไซม์คิวเท็น หรือยูบิควินโนนเป็นสารอาหารที่มีหลายชื่อแต่เป็นชนิดเดียวกัน โคเอ็นไซม์คิวเท็นมีคุณสมบัติที่ละลายได้ดีในน้ำมันและเป็นสารที่มีลักษณะเหมือนกับวิตามิน พบได้บริเวณเยื่อหุ้มเซลล์ทั้งหมด ในนิวเคลียสและไมโตครอนเดรียของเซลล์ โดยเฉพาะอวัยวะที่ต้องใช้พลังงานในระดับสูงเช่น หัวใจและสมอง โดยปกติร่างกายเราสามารถผลิตโคเอ็นไซม์คิวเท็นได้เพียงเล็กน้อย แหล่งอาหารที่พบโคเอ็นไซม์คิวเท็น เช่น เครื่องในสัตว์ ปลาแซลมอน ถั่วลิสง ปลาซาร์ดีน กจากนี้ยังพบว่าหลังจากอายุ 20 ปี ปริมาณของโคคิวเท็นจะลดลงตามลำดับและจะลดลงอย่างเฉียบพลันหลังจากอายุ 50 ปี ประโยชน์หลักที่ได้จากโคเอ็นไซม์คิวเท็นได้แก่ การผลิตพลังงานในระดับเซลล์และการมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง งานวิจัยหลายฉบับพบว่า ผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของโรคหัวใจนั้นมักจะมีระดับของโคเอ็นไซม์คิวเท็นที่ค่อนข้างต่ำ โดยทีมงานนักวิจัยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของโคเอ็นไซม์คิวเท็นต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจว่า โคเอ็นไซม์คิวเท็นจะไปช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหัวใจและทำให้ระบบไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น นอกจากนี้โคเอ็นไซม์คิวเท็นยังช่วยยับยั้งขบวนการทำลายโมเลกุลของไขมัน LDL โดยอนุมูลอิสระ ส่วนประโยชน์รองลงของโคคิวเท็นนั้นก็มีมากมาย เช่น ช่วยเสริมสร้างสารต่อต้านอนุมูลอิสระแบบเครือข่าย (Antioxidant Network) ให้มีความสมบูรณ์ขึ้น กล่าวคือ โคคิวเท็นจะช่วยฟื้นฟูให้วิตามินอีทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับผิวพรรณเป็นพิเศษ โคเอ็นไซม์คิวเท็นจะช่วยส่งเสริมการผลิตพลังงานระดับเซลล์และป้องกันอนุมูลอิสระให้กับผิวจึงส่งผลให้ผิวพรรณดูเปล่งประกาย ริ้วรอยน้อยลงและดูอ่อนเยาว์อีกด้วย ดังนั้นเมื่อเห็นประโยชน์ของโคเอ็นไซม์คิวเท็นแล้วจึงเป็นสิ่งที่น่าคิดว่าการได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโคเอ็นไซม์คิวเท็นก็น่าจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งเพื่อสุขภาพของร่างกายและหัวใจที่ดี
ที่มา https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=493&sub_id=16&ref_main_id=4