ใครว่าน้ำผึ้งแสนหวานของเราจะเอาไว้ทานได้อย่างเดียว วันนี้ 108health มาเสนอสารพัดประโยชน์ของน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพร่างกายในแทบทุกๆส่วน และยังบำรุงความสวยของสาวได้ทั้งหมด ลองมาดูกันค่ะ น้ำผึ้งไม่ได้ให้ความหวานอย่างเดียวนะคะ ยังสามารถให้ความสวย ผิวสุขภาพดีกับเราได้เช่นกันค่ะ วันนี้เรามีเทคนิดสวยธรรมชาติกับน้ำผึ้ง ที่มีสารพัดประโยชน์ให้เพื่อนๆได้เลือกใช้กับสุขภาพได้ค่ะ ให้มีผิวสุขภาพดีสวยใสด้วยน้ำผึ้งง่ายๆค่ะ
1. น้ำผึ้งช่วยสุขภาพปรับสมดุลของร่างกายและควบคุมน้ำหนัก
ใครที่มีปัญหาสุขภาพที่หนักใจเกี่ยวกับ ปวดข้อ ปวดกระดูก เป็นตะคริวอยู่บ่อย ๆ หรือแม้กระทั่งโรคอ้วน ก็สามารถดื่มน้ำผึ้ง เพื่อช่วยบรรเทาโรคต่าง ๆ ได้ วิธี คือ นำน้ำผึ้ง 3 ช้อนผสมกับน้ำส้มสายชูหมักแอ๊ปเปิ้ล (หรือ Apple Vinegar) 3 ช้อนชา ผสมน้ำเปล่า 1 แก้ว ดื่มทุกเช้าหลังตื่นนอนและระหว่างมื้อเป็นประจำทุกวัน จะทำให้สุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงและสดชื่น
2. หน้าแห้งแตกเป็นขุย
สาวที่มีผิวหน้าแห้งกร้านน้ำผึ้งช่วยบำรุงสุขภาพผิวได้ สูตรสุขภาพผิวนี้ทำได้ง่ายๆคือ นำไข่แดง 1 ฟอง และน้ำผึ้ง 1ช้อนผสมให้เข้ากัน พอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
3. น้ำผึ้งสยบสิ้วเสี้ยนบนใบหน้า
หากเป็นสิว น้ำผึ้งก็รักษาได้ค่ะ หลังล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เช็ดหน้าให้แห้ง จากนั้นนำกล้วยหอมครึ่งลูก บดผสมกับน้ำผึ้ง นำมาทาบนใบหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก น้ำผึ้งมีเอนโซม์ที่ทำให้หน้าคุณชุ่มชื่นนุ่มนวลขึ้น และยังบำรุงผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ด้วย
4. ผมหยาบกระด้างเกินเยียวยา
น้ำผึ้งสามารถบำรุงสุขภาพเส้นผมได้ ถ้าคุณเป็นคนผมเสีย ผมแห้ง ต้องลองสูตรนี้ หลังสระผมเสร็จ นำน้ำผึ้งผสมกับน้ำมันมะกอกอย่างละ 3 ช้อนโต๊ะ ชโลมผมแล้วทิ้งไว้ 3-5 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผมคุณจะนิ่มและเงางามดุจเส้นไหม
5. ใครที่นอนไม่หลับ ฟังทางนี้ด่วน
อย่าปล่อยให้โรคอาการนอนไม่หลับมาทำลายสุขภาพจิืต ลองเอาสูตรนี้ ผสมน้ำผึ้งกับน้ำอุ่น หรือนมร้อนดื่มก่อนนอน จะช่วยให้คุณหลับสบายขึ้น
6. สครับหน้าแบบง่าย ๆ เพียงนำน้ำผึ้งผสมกับแอ๊ปเปิ้ล เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
บำรุงผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื่นให้สุขภาพผิวได้ง่ายๆ นำน้ำผึ้งผสมกับแอ๊ปเปิ้ลมาปั่นรวมกันกับทาให้ทั่วใบหน้า พร้อมกับนวดเบา ๆ ความหยาบของแอ๊ปเปิ้ลจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าให้ออกไปให้ผิวหน้าสดใสเปล่ง ปลั่งขึ้น
7. สูตรไล่ตีนกาออกจากหน้า บำรุงผิวหน้าลดริ้วรอย
นำแครอท 1 หัวเล็กมาปอกเปลือกและปั่นให้ละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง และนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที ริ้วรอยตีนเป็ดตีนกาทั้งหลายจะค่อย ๆ โบยบินออกจากหน้าของคุณในเร็ววัน
8. บำรุงสุขภาพเส้นเสียงให้ เสียงใสเหมือนระฆังเงิน
หากใครเกิดอาการเจ็บคอ รู้สึกคอแห้งเสียงแหบร้องราคาโอเกะไม่สนุกละก็ เพียงผสมน้ำมะนาว 1 ลูก + น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะ จิบบ่อย ๆ แก้เจ็บคอ แต่หากกินไม่หมดก็นำมาทาหน้าได้ด้วย ทาทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผิวหน้าจะขาวใสและเต่งตึงขึ้นทันตาเห็น