คุณแม่ที่เพิ่งเริ่มตั้งครรภ์ใหม่ๆ ทราบหรือไม่ว่า ลูกน้อยในครรภ์ของคุณแม่นั้นมีพัฒนาการอย่างไรนับตั้งแต่วันเริ่มปฏิสนธิ วันนี้เราจะแนะนำให้คุณแม่ทราบถึงการเปลี่ยนแปลง และสิ่งที่จะเกิดขึ้นตลอด 9 เดือนในการตั้งครรภ์ค่ะ สิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเดือนแรกนี้ก็คือ ลูกของเรายังเป็นแค่ตัวอ่อนค่ะ ซึ่งจะมีขนาดเท่าเมล็ดข้าว รูปร่างก็คล้ายๆ ลูกอ๊อด แต่หลังจากนั้น 2 สัปดาห์ (หลังปฏิสนธิ) ตัวอ่อนก็จะเริ่มสร้างเนื้อเยื่อ ระบบประสาท หัวใจ ทางเดินอาหาร อวัยวะสัมผัส และแขนขา นั้นหมายความว่า หัวใจดวงน้อยๆ ของลูกในครรภ์ของเรา เริ่มต้นตั้งแต่ 14 วันแรกนับจากวันที่อสุจิเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ของคุณแม่แล้วค่ะ
สำหรับการดูแลครรภ์ในช่วงเดือนแรก สิ่งที่คุณแม่ควรจะต้องทำอันดับแรกคือ การฝากครรภ์ ซึ่งในการฝากครรภ์นี้จะมีการซักถามประวัติสุขภาพและตรวจร่างกายโดยละเอียด ซึ่งต่างจากตรวจสุขภาพทั่วๆ ไป ในการฝากครรภ์นี้คุณแม่สามารถสอบถามสิ่งต่างๆ ที่สงสัยและข้อควรปฏิบัติตัวกับคุณหมอได้ทุกเรื่องค่ะ
ความเปลี่ยนแปลงเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ที่สามารถสังเกตุได้
ในช่วงเดือนแรกนี้ คุณแม่มือใหม่บางคนอาจมีอาการประจำเดือนไม่มาตามกำหนด บางคนมีเลือดออกเพียงเล็กน้อย เหนื่อยง่าย หลับง่าย ปัสสาวะบ่อย คลื่นไส้ อาเจียน อาหารไม่ย่อย อึดอัดแน่นท้อง เบื่ออาหาร เหม็นกลิ่นอาหาร เต้านมคัดตึง รู้สึกเจ็บบริเวณหัวนม เต้านมขยายใหญ่ อารมณ์แปรปรวนง่าย ร้องไห้โดยไมมีเหตุผล หงุดหงิดง่าย เป็นต้น แต่สำหรับบางคนก็อาจจะไม่เกิดอาการเหล่านี้ทั้งหมด อาจเกิดเพียงแค่บางอาการก็ได้ ดังนั้นเพื่อความมั่นใจว่าจะตั้งครรภ์หรือไม่ ควรไปปรึกษาแพทย์จะดีที่สุดค่ะ
--------
คำถามสุดฮิตและเป็นสิ่งที่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่อาจจะต้องเจอ เหตุการณ์เหล่านี้แน่นอน เพราะตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ที่ยาวนานถึง 9 เดือนนั้น เชื่อได้ว่าสามีตัวดีนั้นคงจะต้องมีวันที่อยากจะกุ๊กกิ๊กกับภรรยาแน่นอน แต่คำถามที่ค้างคาใจกันมานานก็คือว่า แล้วถ้ามีเพศสัมพันธ์กันในช่วงที่ฝ่ายหญิงกำลังตั้งครรภ์อยู่ จะอันตรายหรือส่งผลอะไรต่อทารกในครรภ์หรือเปล่า วันนี้มาไขข้อข้องใจกันค่ะ
ในช่วงตั้งครรภ์นั้น ฝ่ายคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จะมีน้ำมีนวลมากขึ้น เต้านมจะขยายใหญ่ขึ้น นอกจากนั้นยังมีความรู้สึกที่ไวขึ้นกว่าปกติ นั้นทำให้ผู้หญิงหลายคนถึงจุดสุดยอดได้บ่อยกว่าตอนที่ยังไม่ตั้งครรภ์ด้วย นอกจากนั้นหากคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้ถึงจุดสุดยอด สารแห่งความสุขจะส่งต่อไปยังทารกในครรภ์ ทำให้ทารกในครรภ์มีความสุขไปด้วย ทั้งนี้อย่าไปกังวลแทนว่าทารกในครรภ์จะรู้สึกไม่ดีที่พ่อมามีเพศสัมพันธ์กับ แม่ เพราะทารกในครรภ์ยังไม่สามารถแยกแยะได้หรอกค่ะ แต่ทารกจะสามารถรับรู้ความรู้สึกที่แม่รู้สึกได้
ทั้งนี้ก็มีคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อีกหลายรายที่กลับมีความรู้สึกไม่ สบายตัว และไม่ค่อยมีความรู้สึกถึงการอยากมีเพศสัมพันธ์นัก แต่ก็มีอีกหลายรายที่ฝ่ายหญิงนั้นกลับเปลี่ยนแปลงและมีความรู้สึกต่อการมี เพศสัมพันธ์มากขึ้น (บางคนขณะตั้งครรภ์กลับมีความต้อการทางเพศมากขึ้นกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด) แต่บางคนกลับต้องการน้อยลง
แต่โดยทั่วไปแล้ว ร้อยละ 54 ของหญิงที่กำลังตั้งครรภ์จะมีความต้องการทางเพศน้อยลงในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เนื่องจากจะรู้สึกอ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาจมีการแพ้ท้อง ตึงคัดเต้านม เป็นต้น อาการเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนภายในร่างกาย แต่เมื่อหลังจากเดือนที่ 3 ไปแล้ว ความรู้สึกทางเพศจะดีขึ้นเป็นลำดับ
หลายคนสงสัยว่าในช่วงที่ตั้งครรภ์นั้นสามีและภรรยายังคงสามารถมีเพศ สัมพันธ์กันเหมือนเดิมได้มั้ย ในทางการแพทย์ยังคงสนับสนุนให้ทำได้ตามปกติค่ะ แต่มีข้อห้ามสำหรับคนเพียงบางกลุ่มที่มีภาวะเสี่ยงสูง หรือบางกรณีแพทย์อาจจะต้องห้ามไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ตลอดการตั้งครรภ์เลย หรือบางคนอาจแค่ถูกห้ามไม่ให้ถึงจุดสุดยอดหรือห้ามสอดใส่อวัยวะเพศชาย เป็นต้น ซึ่งจะห้ามแบบไหนนั้นก็แล้วแต่กรณีไป ดังนั้นคู่สมรสจะต้องทำความเข้าใจและเรียนรู้ว่าควรจะปฏิบัติตัวเองอย่างไร
แล้วคุณหมอที่ดูแลครรภ์จะสั่งงดการมีเพศสัมพันธ์กรณีใดบ้าง
- มีเลือดออกทางช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ
- มีประวัติเคยแท้งบุตรมาก่อน โดยจะงดเพียงแค่ช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์
- มีประวัติเคยคลอดก่อนกำหนด โดยจะงดเพียง 8 - 12 สัปดาห์สุดท้ายก่อนถึงกำหนดคลอด
- มีการรั่วหรือแตกของถุงน้ำคร่ำ
- การตั้งครรภ์ที่มีรกต่ำ ใกล้ปากมดลูก การมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้มีเลือดออกและรกลอกตัวได้
- การตั้งครรภ์แฝด ควรงดเว้นมีเพศสัมพันธ์ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนถึงกำหนดคลอด
การจะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์นั้น ควรที่จะเลือกใช้ท่าที่ไม่เกิดการกระทบกระเทือนในส่วนของท้อง โดยอาจจะเลือกใช้ท่านอนตะแคงด้านข้าง ไม่ควรใช้ท่าที่อาจเกิดแรงกดหรือกระแทกที่ท้องโดยตรง
หากคุณแม่มีความกังวลมาก หรือรู้สึกไม่สบายใจ การทำรักด้วยปาก (Oral Sex) ให้กับคุณพ่อในช่วงที่เรากำลังตั้งครรภ์ ก็น่าจะช่วยลดปัญหาเหล่านี้ลงไปได้บางส่วน ลองใช้การทำรักด้วยปาก + ให้คุณพ่อได้หลั่งในปากของเราไปเลย ก็น่าจะพอชดเชยไปได้บ้าง
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสมัครใจและการพูดคุยกันระหว่างตัวคุณพ่อและคุณแม่ ที่กำลังตั้งครรภ์นะค่ะ อย่าให้ต้องถึงขั้น "จำใจต้องทำให้" หรือ "ต้องทำเพราะเป็นหน้่าที่" เลยนะค่ะ