น่ารู้ น้ํามันปลายี่ห้อไหนดี pantip - น้ํามันปลา pantip


2,363 ผู้ชม


น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา ต่างกันยังไง    
งง มานานแล้ว สงสัยยุว่าตัวไหนที่บอกกันว่าทานแล้วอ้วนคะ
     
ความคิดเห็นที่ 1    
น้ำมันตับปลารึปล่าวคะทานแล้วอ้วน
เพราะเราก็ทานน้ำมันปลานะไม่เห็นอ้วนเลย(โบ้ยๆ)
เอาเป็นว่ารอผู้รู้ดีกว่าค่ะ
ส่วนความแตกต่างนั้นคือชื่อของมันค่ะ(กวน teenS) หุๆ
//ช่วยได้มั๊ยเนี่ยยยยยย
   
ความคิดเห็นที่ 2    
ตอนเด็กๆไม่ค่อยกินข้าว หมอเลยให้กิน"น้ำมันตับปลา"วันละ2ช้อน หลังจากนั้นก็เจริญอาหารดีค่ะ
ตอนก่อนเอนท์ รุ่นพี่ที่เรียนคณะวิทยาศาสตร์บอกให้กิน"น้ำมันปลา" มันช่วยเกี่ยวกับเรื่องของสมองหรือไงเนี่ยแหละค่ะ

   
ความคิดเห็นที่ 3    
น้ำมันปลา สกัดจากเนื้อและหนังของปลาทะเล มีโอเมก้า 3  EPA และ DHA ค่ะ
ส่วนน้ำมันตับปลาที่เรารู้จักกันดี สกัดจากตับของปลาทะเล มีสารสำคัญคือวิตามินเอ และดี
   
 ความคิดเห็นที่ 4    
น้ำมันตับปลา คือ ตัวที่กินแล้วช่วยเรื่องเจริญอาหารค่ะ
เพราะเราเคยกินตอนเด็กๆ ช่วงนั้นผอมมาก แม่เลยซื้อมาให้กิน
แต่เค้าบอกกันว่า ผู้ใหญ่กินไม่ค่อยดีเพราะมันจะสะสมค่ะ
ส่วน น้ำมันปลา อันนี้คือตัวที่มีโอเมก้า3 และ DHA ค่ะ
กิินแล้วช่วยบำรุงสมองค่ะ เรากินช่วงสอบเป็นประจำค่ะ
   
  ความคิดเห็นที่ 5    
อืม เห็นมีคนแนะนำให้กิน น้ำมันปลาเหมือนกัน
กำลังคิดอยู่ว่า จะลองดีไหม
   
   
   ความคิดเห็นที่ 6    
fish oil กับ cod liver oil รึเปล่าคะ
   
   
    
ความคิดเห็นที่ 7    
น้ำมันปลาบำรุงสมอง
ตับปลากินตอนเด็กให้อ้วน
   
   
 ความคิดเห็นที่ 8    
เคยได้ยินว่าน้ำมันตับปลากินแล้วเจริญอาหาวแต่กินบ่อยๆ หากมีบาดแผลเลือดจะหยุดไหลช้า
ส่วนน้ำมันปลากินแล้วช่วยเรื่องความจำค่ะ
   
ความคิดเห็นที่ 9    
น้ำมันตับปลา ไม่ควรกินติดต่อกันนานค่ะะ
ส่วนน้ำมันปลานั้นกินได้เรื่อยๆ บำรุงสมอง และผิวพรรณค่ะ ชะลอความชราค่ะ ^^

ทีมา   pantip .com

อัพเดทล่าสุด