| ยาดมสมุนไพรสูตรพม่า โดย คุณอุไร เชื้อเย็น
สรรพคุณ : บรรเทาอาการหวัด คัดจมูก คลายเครียด เก็บไว้ในห้องนอน หรือเก็บไว้ในรถยนต์ ส่วนผสม : 1. จันทน์เทศ 1 ส่วน
2. กานพลู 1 ส่วน
3. โป๊ยกั๊ก 1 ส่วน
4. พริกไทยดำ 1 ส่วน
5. เมนทอล+พิมเสน+การบูร อย่างละ 1 ส่วน
วิธีทำ : นำสมุนไพร จันทน์เทศ กานพลู โป๊ยกั๊ก พริกไทยดำ บดให้แตกเล็กน้อยอย่างละ 1 ส่วนมาผสมรวมกัน
ในขวด เติม เมนทอล+พิมเสน+การบูร ที่ผสมไว้แล้ว ผสมพอให้สมุนไพรทั้งหมดเปียก ปิดฝาขวดไว้ อย่าใส่
สมุนไพรจนเต็มขวด จะทำให้มีกลิ่นหอมมากขึ้น ถ้าสมุนไพรแห้ง สามารถเติมเมนทอล+พิมเสน+การบูรที่ผสมไว้แล้วได้ | 
