9 สูตรสมุนไพร เพื่อผิวหน้า สวย สดใส
ยำดอกมะขามปลากระพงหยอง ของว่างแบบง่ายๆที่อร่อยมาก
บำรุงผิวสวยตามวัย
ไก่นึ่งสมุนไพรไขมันต่ำ
อบไอน้ำให้ใบหน้ากันเถอะ
อาหารชลอความแก่ ผัดถั่วฝักยาวแดงกับเต้าหู้อ่อน
ร้อนแค่ไหน ผิว ก็สวยได้
อ๋อ อาหารเพื่อสุขภาพ
แตงไทยน้ำกะทิแตงไทยๆที่ไม่ธรรรมดาบำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ บำรุงสมอง ฯ
น้ำฝางเพื่อสุขภาพบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ ฯ
7 แผนปฏิวัติ เพื่อความอ่อนเยาว์
ดูแลผิวรับหน้าร้อน
สูตรผิวกายสวยสดใสต่างวัย 20-30-40-50
ทูน่าสลัด จัดให้วัยทำงาน
" อาหารเพื่อสุขภาพ " " จานด่วน "
ยำหัวปลี (ดอกกล้วย)
10 คำแนะนำสำหรับผิวสาววัย 30+
ผัดมักกะโรนีกุ้งสด จากชลบุรี
ขนมปังกล้วยหิน "ทำด้วยเครื่องโฮมเมด"
