ยำสาหร่ายทะเลณี่ปุ่น เมนูอาหารที่ได้แร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ 18 ชนิด แถมเมนูนี้อร่อย และทำได้ง่ายอีกด้วยค่ะ  สาหร่ายทะเลเมนูอาหารทานง่าย และได้ประโยชน์จากสาหร่ายที่ร่างกายต้องการ 18 ชนิด แถมการทำก็ไม่ยุ่งยากด้วยค่ะ ส่วนผสม สาหร่ายทะเล 1 ถ้วย ไข่กุ้ง 1/4 ถ้วย งาขาวคั่ว 1 ช้อนชา ส่วนผสมน้ำยำ น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันงาผสมพริก1/4 ช้อนชา วิธีทำ
ที่มา https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=2181&sub_id=17&ref_main_id=4 |