ร่างกายของมนุษย์เมื่อถูกใช้งานไปนานวันเข้าก็ยิ่งเสื่อมสภาพไป เริ่มมีการสะสมของสารพิษต่างๆ ภายในอวัยวะของร่างกาย ทำให้คุณเกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่าย ในวันนี้เราจึงอยากมานำเสนอบทความดีดีกับไปหามากินให้ได้นะ ผลไม้ 5 ชนิด กินช่วยล้างสารพิษ ฟอกล้างตับ ลำไส้ ไต ไม่เจ็บป่วยบ่อย
หามากินเลยจ้า!! ผลไม้ 5 ชนิด กินช่วยล้างสารพิษ ฟอกล้างตับ ลำไส้ ไต ไม่เจ็บป่วยบ่อย
ร่างกายของมนุษย์เมื่อถูกใช้งานไปนานวันเข้าก็ยิ่งเสื่อมสภาพไป เริ่มมีการสะสมของสารพิษต่างๆ ภายในอวัยวะของร่างกาย ทำให้คุณเกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่าย ในวันนี้เราจึงอยากมานำเสนอบทความดีดีกับไปหามากินให้ได้นะ ผลไม้ 5 ชนิด กินช่วยล้างสารพิษ ฟอกล้างตับ ลำไส้ ไต ไม่เจ็บป่วยบ่อย
1. องุ่น
• อุดมไปด้วยสารฟอกล้างที่ใช้สำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้และไต
• มีสาเหตุมาจากองุ่น มีคุณสมบัติในการรักษาน้ำมูกที่จะไหลออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆ ในร่างกายของมนุษย์
• เป็นผลไม้ที่ให้พลังงานสูง
• สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ง่าย
• อุดมไปด้วยเกลือแร่ ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงเลือด
• อีกทั้งยังช่วยซ่อมในการสร้างเซลล์ในร่างกาย
2. สับปะรด
• อุดมไปด้วยเอนไซม์โปรเมลินสูง
• ซึ่งเอนไซม์โปรเมลิน มีส่วนช่วยในการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะของมนุษย์
• มีส่วนช่วยในการทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนสามารถแตกตัวได้เร็วขึ้น
• มีส่วนช่วยในการรักษาอาการอักเสบของทางเดินอาหาร
• ใช้ในการซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอของร่างกาย
• มีส่วนช่วยในการทำงานของต่อมไร้ท่อ อีกทั้งยังช่วยกำจัดน้ำมูก
3. แอปเปิ้ล
• ช่วยในการขจัดของเสียให้ออกจากร่างกาย
• สารที่มีประโยชน์ต่างๆในแอปเปิ้ล มีส่วนช่วยในการนำสารพิษไปกำจัดทิ้ง
• ใช้ในการป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดอาการบูดเน่า
• อุดมไปด้วยเส้นใยที่มีอยู่มาก มักทำหน้าที่ในการทำความสะอาดลำไส้
• ช่วยให้ตับและระบบย่อยของคุณทำงานได้อย่างดียิ่งขึ้น
• ช่วยในการกระตุ้นน้ำย่อย
• อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่
• เป็นผลไม้ที่เหมาะมากสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนัก
4. มะละกอ มะม่วง แตงโม
• มะม่วงอุดมไปด้วยสารสำคัญน้อยกว่ามะละกอเล็กน้อย ซึ่งผลไม้ทั้ง 2 ชนิด อุดมไปด้วยเอนไซม์ที่มีชื่อว่า ปาเปน
• ปาเปน มีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินที่อยู่ในกระเพาะอาหาร
• มีส่วนช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วมากขึ้นเฉกเช่นเดียวกับตัวโปรเมลิน
• มะละกอ มะม่วง มีประโยชน์ที่ดีมากสำหรับใช้ในการทำความสะอาดลำไส้
• มีส่วนช่วยย่อยอาหาร
• มะละกอ มีส่วนช่วยลดอาการซึมเศร้า
5. แตงโม
• มีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ
• ฉะนั้นนี้จึงเป็นสาเหตุในการช่วยฟอกล้างร่างกายได้
• ช่วยในการรักษาแผลในกระเพาะ
• ช่วยลดความดันในเลือดสูง
• มีความสามารถในการทำให้สบายท้อง
• น้ำคั้นจากเปลือกของแตงโมและเมล็ด ถ้าหากคุณนำมาดื่มก่อนกินเนื้อแตงโมในมื้ออาหาร 30 นาที
• มีส่วนช่วยทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด และมีประสิทธิภาพสูง
• เนื่องจาก ในเปลือกของแตงโมอุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์
• เมล็ดยังอุดมไปด้วยวิตามินต่าง
rak-sukapap.com