เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง


โรคโลหิตจาง หรือภาวะเลือดจาง ซึ่งคุณสาวๆ จะเป็นกันเยอะมาก ซึ่งสาเหตุของโรคโลหิตจางเกิดจากหารเสียเลือดเป็นจำนวนมาก อย่าเป็นกังวลไปเลยค่ะ เรามีวิธีดีๆ มาบอก         โรคโลหิตจาง หรือภาวะเลือดจาง ซึ่งคุณสาวๆ จะเป็นกันเยอะมาก ซึ่งสาเหตุของโรคโลหิตจางเกิดจากหารเสียเลือดเป็นจำนวนมาก อย่าเป็นกังวลไปเลยค่ะ เรามีวิธีดีๆ มาบอก 
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง

สำหรับคุณสาวๆ ซึ่งมักเกิดโรคโลหิตจาง หรือภาวะเลือดจาง นั้นเกิดได้หลายสาเหตุ ได้แก่การเสียเลือดจำนวนมาก (เกิดเฉียบพลันเช่นการตกเลือด หรือเกิดเรื้อรังจากการเสียเลือดปริมาณน้อยๆ เป็นเวลานาน) การทำลายเม็ดเลือดจำนวนมาก (การทำลายเม็ดเลือดแดง (hemolysis)) หรือการสร้างเม็ดเลือดแดงลดลง (การสร้างเม็ดเลือดไม่มีประสิทธิภาพ (ineffective hematopoiesis)สิ่งเหล่านี้อาจสงผลร้ายกับคุณได้ง่าย วันนี้เรามีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สำหรับการบำบัดโรคโลหิตจาง มาบอกคุณสาวๆ กันค่ะ
ส่วนผสมของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง
  • ปวยเล้ง     250 กรัม
  • ผักชีฝรั่ง     25 กรัม
  • แคร์รอต     250 กรัม
  • ผงสาหร่ายสไปรูลินา     1 ช้อนชา
วิธีการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บำบัดโรคโลหิตจาง
  1. คั้นน้ำปวยเล้ง ผักชีฝรั่งและแคร์รอต ด้วยเครื่องสกัดแยกกาก
  2. จากนั้นใส่ผงสาหร่ายสไปรูลินาลงไปผสมคนให้เข้ากัน
  3. เสิร์ฟเครื่องดื่มผสมน้ำแข็งหรือไม่ผสมก็ได้ตามใจชอบ
  4. ตกแต่งด้วยแคร์รอตฝานบาง ๆ
ให้คุณค่าทางโภชนาการ
พลังงาน          229 กิโลแคลอรี
วิตามินซี          450 มิลลิกรัม
วิตามินบี12        20 ไมโครกรัม
กรดโฟลิก        235 มิลลิกรัม
คลอโรฟิลล์     100  มิลลิกรัม

ที่มา   https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=2950&sub_id=92&ref_main_id=12

อัพเดทล่าสุด