ผิวสวย ใส เต่งตึง เป็นสิ่งที่ต้องการผู้หญิงอย่างเราต้องการ เรามาทำความรู้จักคอลลาเจน เปปไทด์ เพื่อผิวสวย สุขภาพดี เพราะสุขภาพผิวก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่นกันค่ะ
คอลลาเจน เปปไทด์ นวัตกรรมใหม่เพื่อการดูดซึมที่ดีกว่า
คอลลาเจน เปปไทด์ (Collagen Peptide) คือ คอลลาเจนที่ผ่านระบบการย่อยด้วยเอนไซม์จนมีโมเลกุลที่เล็กมาก ส่งผลให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็วพร้อมประสิทธิภาพที่ได้รับอย่างเต็มที่ มากกว่าคอลลาเจนในรูปแบบอื่น
ตารางแสดงการเปรียบเทียบขนาดของคอลลาเจน
| คอลลาเจน เปปไทด์ | คอลลาเจนโดยทั่วไป | |
| ขนาดโมเลกุล (ดาลตัน) | 2,000-3,000 | มากกว่า 20,000 |
| ความสามารถในการละลาย | เร็ว | ช้า |
| การดูดซึมและนำไปใช้ | สูง | ต่ำ |
รูปภาพเปรียบเทียบการดูดซึมของคอลลาเจน
- รูปด้านหลัง
ลักษณะของคอลลาเจน เปปไทด์ที่ดี
Ø ควรได้มาจากปลาทะเลน้ำลึกที่ปราศจากโรคและสารปนเปื้อน
Ø ละลายได้ง่าย รวดเร็ว และใส
Ø องค์ประกอบของกรดอะมิโนมีลำดับที่ใกล้เคียงกับคอลลาเจนที่พบในร่างกายมนุษย์
Ø มีผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์สนับสนุน
หน้าที่ของคอลลาเจน
สุขภาพผิว
- เสริมสร้างความยืดหยุ่น และรักษาไว้ซึ่งความชุ่มชื้นให้กับผิว
- ยับยั้งริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร
- คืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
กระดูก
- เพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก กระดูกอ่อน และข้อต่อ
- ลดกระบวนการสลายแคลเซียม
- บรรเทาอาการปวดข้อ
สาเหตุของการสูญเสียคอลลาเจน
- · อายุที่เพิ่มขึ้น
- · แสงแดด
- · การรับประทานอาหาร
- · มลภาวะต่าง ๆ เช่น ควันบุหรี่ ควันพิษ
- · อนุมูลอิสระ
เคล็ดลับสำหรับการเลือกดื่มคอลลาเจน
Ø เลือกดื่มคอลลาเจนที่มีขนาดเล็ก (Collagen Peptide) เพื่อให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว
Ø ดื่มคอลลาเจนที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและการดูดซึมของคอลลาเจน
Ø ดื่มคอลลาเจนขณะท้องว่าง เพื่อให้ได้รับประโยชน์มากที่สุด
ที่มา https://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=1115&sub_id=85&ref_main_id=12